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跟腱炎可以拉伸跟腱吗
核心提示：跟腱炎患者一般是可以进行适当拉伸的。但如果处于急性期，则不建议进行拉伸。
跟腱炎患者一般是可以进行适当拉伸的。但如果处于急性期，则不建议进行拉伸。
跟腱炎是一种常见的足部运动损伤，通常与长时间过度使用、运动不当等因素有关。而适当的拉伸能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够缓解疼痛的症状，并不会加重病情。因此，是能做的。
但是如果患者的病情比较严重，已经出现明显的红肿、热痛等症状，则不可以做拉伸动作。因为在此时盲目进行剧烈运动可能会导致病情进一步发展，甚至还会增加关节负担，从而影响到疾病的恢复。此时需要遵医嘱通过冰敷、按摩等方式来改善症状，必要时也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
在日常生活中，还要注意休息，避免长期从事重体力劳动，以免加重不适感。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
