不是跟腱炎但是跟腱痛

导致患者出现“不是跟腱炎但是跟腱痛”的原因较多，可能是由于过度劳累、受凉等生理性因素引起的。也有可能是外伤、肌筋膜炎、跟腱滑囊炎、骨性关节炎等病理性因素所致。

一、生理性因素

如果长期从事重体力劳动或者进行剧烈运动，则可能会引起乳酸堆积在腿部肌肉内，进而刺激到神经末梢，可表现为局部疼痛感。另外如果不注意保暖或者经常使用冷水冲洗身体，则可能因寒气入侵而诱发疼痛症状。此时一般无需特殊治疗，通过适当休息以及热敷后即可缓解。

二、病理性因素

1.外伤：若近期受到外部撞击或磕碰，则可能导致跟腱部位的软组织受损，引发肿胀、皮下淤血等症状，并伴有明显疼痛感。此时可以通过冷敷来收缩毛细血管，减轻出血和水肿的情况，也可以遵医嘱口服活血化瘀类药物，如三七片、舒筋活血胶囊等辅助改善病情。

2.肌筋膜炎：常与慢性劳损有关，炎症因子会刺激周围神经，从而引起患处有明显的刺痛感和灼烧感。可以配合医生服用非甾体抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。

3.跟腱滑囊炎：通常是长时间反复摩擦所造成，会导致跟腱部位出现无菌性炎症反应，主要表现为按压痛、活动受限等不适。对此应减少走路的时间，必要时则需要采取手术切除的方式进行治疗。

4.骨性关节炎：通常由退行性病变所引起，随着年龄的增长，体内钙质大量流失，所以会出现骨质疏松的情况，在走动的时候就会感觉到患处有明显的疼痛感。可以在医生指导下应用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛处理。

此外，还可能与足底筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因有关，建议及时就医检查并明确具体病因，再针对性地选择合适的处理措施。