足跟腱鞘炎怎样治疗好得快

足跟腱鞘炎患者想要好的快些，可以通过制动休息、物理治疗、药物治疗等保守治疗方法进行处理。若经保守治疗后症状未缓解或加重，则可以采取手术的方法进行治疗。

一、保守治疗

1.制动休息：足跟腱鞘炎是发生在足底的一种无菌性炎症反应性疾病，在发病之后会导致局部出现明显的疼痛感和活动受限的症状。在发病的早期需要对患处进行适当的保护，并且要卧床休息，尽量减少下地负重活动的时间，这样能够使受损部位得到充分的休息，对于病情的恢复有一定的帮助作用。

2.物理治疗：包括热敷、推拿、针灸、按摩等方法，通过这些方法可以使病变部位的毛细血管扩张，促进局部血液循环，加速炎症因子吸收，从而达到消肿止痛的作用。

3.药物治疗：如果足跟腱鞘炎患者的疼痛比较严重，通过以上两种方法并不能够改善，还需要使用药物进行治疗，比如遵医嘱服用非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，具有较好的镇痛效果，可以帮助消除局部的无菌性炎症，有利于病情恢复。

4.其他方面：当足跟腱鞘炎发展到较为严重的程度时，可能会影响正常走路，此时建议穿矫形鞋垫来纠正步态，以减轻不适症状。

二、手术治疗

部分足跟腱鞘炎患者经过长时间的保守治疗无效，或者已经严重影响到了正常生活和工作，也可以考虑采用小针刀微创手术来进行治疗，主要是将一种特殊的医疗器具直接刺入病变组织部位，然后利用特殊器械产生的高频电流对局部进行切割分离，从而使病灶部位逐渐消失，达到治愈疾病的目的。

日常生活中要注意做好保暖措施，避免受凉，以免导致病情进一步加重。另外还要注意加强营养物质的摄入，多吃一些含钙量以及胶原蛋白丰富的食物，比如奶制品、猪蹄等，有助于身体尽快恢复。