垫脚对跟腱炎有恢复作用吗

垫脚对跟腱炎是否有恢复作用，需要根据具体情况进行判断。如果患者处于急性期，则不建议进行垫脚运动；如果患者处于稳定期，则可以适当进行垫脚运动。

1.没有恢复作用：对于病情较严重的患者来说，在急性发作期间是不适合做任何的运动锻炼的，此时应该以休息为主，并且要遵医嘱使用非甾体类抗炎药治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解疼痛症状。在经过一段时间的治疗之后，等到炎症得到控制，才可以逐渐地开始活动，但是不能够过度劳累或者是剧烈运动，否则会导致疾病复发。

2.有恢复作用：如果是慢性期的跟腱炎，那么是可以适当地做一些垫脚运动的，因为这样能够促进局部血液循环，从而加快新陈代谢的速度，有利于疾病的恢复。不过要注意的是，一定要避免长时间或者剧烈地进行这种运动，以免导致病情加重。

此外，日常生活中也要注意多休息，不要让身体过于疲劳，同时还要做好保暖措施，避免着凉，以免影响到病情的恢复。