跟腱炎疼的路都没法走路了
核心提示:跟腱炎患者在急性期出现剧烈疼痛时,应暂停相关运动,以免加重跟腱负担,延缓病情恢复。
跟腱炎患者在急性期出现剧烈疼痛时,应暂停相关运动,以免加重跟腱负担,延缓病情恢复。
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跟腱炎处于急性期时,如果继续进行跑步等高强度活动,可能会加剧跟腱的炎症反应,导致疼痛加剧,影响跟腱的修复和愈合。因此,在跟腱炎急性期,休息可以减少跟腱的张力和压力,有利于减轻疼痛症状,促进跟腱的恢复。
若跟腱炎患者的疼痛难以忍受,可遵医嘱口服非甾体抗炎药缓解不适症状,常用药物包括布洛芬、萘普生等。
治疗跟腱炎的关键是避免过度使用患处,以减少跟腱的进一步损伤。建议采取适当的物理疗法,如冷敷或热敷,以及按摩和拉伸练习,有助于缓解疼痛和改善血液循环。
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