跟腱后滑囊炎能泡脚吗
核心提示:出现跟腱后滑囊炎时,一般可以泡脚。泡脚可以促进局部血液循环,在一定程度上有利于跟腱后滑囊炎的恢复。但是应注意泡脚时水的温度不能过高,以免烫伤皮肤,还要注意泡脚时间不宜过长,以及泡脚后不宜立即进行运动,以免病情加重。
出现跟腱后滑囊炎时,一般可以泡脚。泡脚可以促进局部血液循环,在一定程度上有利于跟腱后滑囊炎的恢复。但是应注意泡脚时水的温度不能过高,以免烫伤皮肤,还要注意泡脚时间不宜过长,以及泡脚后不宜立即进行运动,以免病情加重。
1、水温:患有跟腱后滑囊炎时,建议患者用温水泡脚,温度应控制在40°C左右,通常可以促进局部血液循环,有利于跟腱后滑囊炎的恢复;
2、时间:一般建议患者每日泡脚2次,每次泡脚时间在30分钟左右,而且要频繁泡脚才能够起到较好的治疗效果;
3、泡脚频率:患者可以每天适当增加泡脚次数,比如1周泡2-3次。但是应注意尽量避免长时间泡脚,因为长时间泡脚可能会导致局部血管扩张,使炎症介质扩散,不利于病情恢复;
4、泡脚温度:在泡脚时应注意尽量避免温度过高,以免烫伤皮肤。如果温度过高可能会加重炎症反应,因为烫伤后皮肤屏障受损,可能会导致细菌侵入,使病情加重;
5、其他:在泡脚后由于局部血液循环加快,可能会导致跟腱后滑囊炎症加重,所以患者应注意避免受凉。
患有跟腱后滑囊炎时,除了可以采取泡脚进行治疗外,还可以在医生指导下外用药物进行治疗,比如扶他林软膏、吲哚美辛巴布膏等。病情严重时还可以口服消炎镇痛的药物,如布洛芬、塞来昔布等,也可以联合局部封闭治疗,比如使用激素和麻醉药物进行局部注射。
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