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体重肥胖会导致跟腱炎吗
核心提示：体重肥胖可能增加患跟腱炎的风险。
体重肥胖可能增加患跟腱炎的风险。
体重肥胖使得身体负重增加，尤其是下肢负重明显增大，这会导致关节、韧带承受更大的应力。长时间处于高负荷状态下，跟腱容易受到过度拉伸或损伤，进而引发炎症反应，形成跟腱炎。因此，体重肥胖是跟腱炎的一个危险因素。
患有类风湿性关节炎的人群更容易出现跟腱疼痛的症状。因为类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，其特征为受累关节的肿胀、疼痛、活动受限等，长期患病可能导致跟腱部位软组织增生、纤维化，甚至出现跟腱变性的现象，从而引起跟腱炎的发生。
预防跟腱炎应避免突然增加运动强度或频率，特别是对于存在肥胖或其他潜在风险因素者尤为重要。建议定期体检，监测体重变化，采取均衡饮食与适度锻炼相结合的方式维持健康体重，降低跟腱炎发生风险。
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