跟腱炎只有跑步后才疼
核心提示:跟腱炎只有跑步后才疼,可能是因为过度运动、寒冷刺激所致,也可能与足部畸形、炎症等有关。建议出现相关症状后,患者要及时就医,明确病因后采取针对性治疗。
跟腱炎只有跑步后才疼,可能是因为过度运动、寒冷刺激所致,也可能与足部畸形、炎症等有关。建议出现相关症状后,患者要及时就医,明确病因后采取针对性治疗。
1、过度运动:如果在跑步过程中进行过度运动,可能会使跟腱部位反复受到牵拉,引起跟腱炎症,从而出现跟腱炎只有跑步后才疼的情况。此时建议患者日常尽量减少过度运动,在跑步前要做好热身工作,并且根据自身情况选择合适的鞋子,减少跟腱部位的摩擦;
2、寒冷刺激:若在寒冷天气下跑步,可能会使小腿部位受到寒冷刺激,从而导致局部血管收缩,使局部血流速度减慢,进而形成无菌性炎症,出现跟腱炎只有跑步后才疼的症状。此时建议患者日常做好腿部保暖,根据气温变化及时增减衣物,避免受凉;
3、足部畸形:若患者存在扁平足或高弓足等足部畸形,行走和跑步时可能会使足部受力不均匀,长期以往可能会导致跟腱部位磨损严重,从而引发跟腱炎,只有跑步后才疼的情况。此时建议患者及时就医,通过手术矫正足部畸形,缓解相关症状;
4、炎症:如果平时不注意脚部卫生,可能会使细菌侵入体内,破坏正常菌群而引发炎症,炎症因子不断刺激局部组织,可使局部充血、水肿,从而出现跟腱炎只有跑步后才疼的情况。此时建议患者及时就医,在医生指导下应用布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。
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