跟腱炎脚底筋膜炎治疗穴位

跟腱炎、脚底筋膜炎可以选择血海穴、绝骨穴、太冲穴、内庭穴等穴位进行针刺治疗，但进行针刺治疗前，需要专业医生先对患者病症情况进行辨证论治，明确具体证型后再选择合适的穴位进行治疗。

1、血海穴：位于小腿内侧，可针刺或艾灸血海穴，血海穴位于屈膝时髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处，可以健脾化湿、调补气血。患者出现跟腱炎、脚底筋膜炎时，可以通过针刺血海穴治疗，有利于促进患者病情恢复;

2、绝骨穴：位于小腿部，针刺绝骨穴时需要从下往上对穴位进行捻转，松解周围组织粘连，可达到通经活络、清热除湿的作用。患者出现跟腱炎、脚底筋膜炎时，可以针刺绝骨穴治疗，能够促进患者病情恢复;

3、太冲穴：位于足背一侧，可针刺太冲穴治疗，有清热解毒、通络止痛的功效，患者出现跟腱炎、脚底筋膜炎时，通过针刺太冲穴治疗，可以改善患者不适症状;

4、内庭穴：位于足背踝关节横纹处，针刺内庭穴治疗时，需要通过旋转按摩方法，从而按摩局部炎症反应，有利于改善患者不适症状;

5、其他穴位：如然谷穴、阳陵泉穴、足三里穴等，都可以作为辅助治疗跟腱炎、脚底筋膜炎的穴位。然谷穴位于足背第1、2跖骨结合部前方凹陷处，患者可取正坐垂足位，叩击该穴位，以酸胀为宜。足三里位于小腿外侧，在胫骨外一横指处，可以用拇指沿这一位置自上而下按摩局部，有利于改善不适症状。

患者出现跟腱炎、脚底筋膜炎时不可自行盲目进行针刺治疗，建议前往医院中医针灸科就诊，由医生进行望诊、切诊等检查明确具体证型，在医生指导下选择合适的穴位进行治疗。