女人肾虚宫寒不来月经

女性出现肾虚、宫寒、不来月经的情况，可能是由于先天因素导致的，也有可能是后天原因引起的。建议患者前往医院进行检查，在医生指导下使用药物治疗。

一、先天因素

如果在胚胎时期受到外界刺激或母体营养不良等，可能会影响胎儿发育，从而造成先天性肾气不足的现象发生。此时就会引起肾虚、宫寒、月经推迟等情况的发生。若无其他不适症状，一般无需特殊处理，若影响到正常生活，则需要及时就医遵医嘱服用金匮肾气丸、桂茸固本丸等补益类中成药调理。

二、后天因素

1.饮食不当：日常生活中经常食用辛辣、生冷的食物，如辣椒、冰淇淋等，会损伤脾胃功能，使脾阳不振，运化失职，水湿内停，从而引发宫寒、月经延迟等症状。建议养成良好的生活习惯，适当多吃羊肉、核桃等温热且含铁丰富的食物，并注意腹部保暖，必要时可遵医嘱口服艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒等药物改善病情。

2.房事过度：频繁进行性行为会导致体内阴液亏虚，致使肾脏精血耗损严重，进而诱发上述情况。应及时停止性行为，保持规律作息，通常一段时间后即可恢复月经来潮。

3.节育环异常：放置子宫内节育器时间过长可能会对子宫产生压迫作用，导致血液循环障碍，引发宫寒，长期以往还可导致内分泌失调，表现为月经紊乱、痛经、闭经等症状。应立即去医院就诊，由专业医师判断是否需将节育器取出。

4.精神压力大：随着社会的发展进步，人们的生活和工作压力逐渐增大，易导致情绪紧张焦虑，甚至会引起神经内分泌紊乱，导致月经周期延长或者缩短，部分人群还会伴随腰酸乏力、头晕耳鸣以及面色发黄的症状。建议平时放松心情，避免给自己太大压力，也可配合中医针灸、按摩等方式缓解。

除以上常见原因外，还可见于卵巢早衰等原因，建议患者积极就医，遵医嘱选择合适的方案治疗。