女人宫寒体寒的症状有哪些

女人宫寒体寒的症状包括月经不调、痛经、手脚冰凉、舌淡苔白、性欲减退，建议及时就医进行相关检查和治疗。

1.月经不调

女性存在宫寒体寒时，体内气血运行受阻，易导致冲任失调，进而影响月经周期和量。主要表现为月经提前或推迟、经期延长或缩短、经量过多或过少等。

2.痛经

宫寒体寒状态下，子宫受到寒冷刺激，会收缩痉挛，从而引发痛经。这种疼痛通常集中在下腹部，可能伴随腰酸背痛、恶心呕吐等症状。

3.手脚冰凉

宫寒体寒会导致血液循环不畅，四肢末端供血不足，从而出现手脚冰凉的现象。患者感觉手脚温度低，尤其是在冬季或气温较低的环境中更为明显。

4.舌淡苔白

从中医辨证论治来看，宫寒体寒属于阳虚内寒证，此时体内阳气不足，不能温煦脏腑组织，故见舌淡苔白。舌质淡白，舌苔薄白湿润是阴寒内盛的表现。

5.性欲减退

由于肾阳亏虚，体内阳气不足，生殖系统的功能也会受到影响，从而导致性欲减退。这可能伴随着缺乏性幻想、对性活动的兴趣减少以及对性伴侣的需求降低。

针对宫寒体寒的症状，建议进行妇科检查、内分泌检查和基础体温测定。治疗措施包括中药调理如服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等中成药改善症状。患者平时要注意保暖，尤其是小腹、腰部和双脚，避免食用生冷、寒凉的食物，保持规律的生活作息，适当增加体育锻炼，有助于缓解宫寒体寒的症状。