体寒跟宫寒有什么区别

体寒跟宫寒存在较多区别，如二者病因不同、症状不同、治疗方式不同。如果出现宫寒或体寒，建议及时到医院就诊，由医生通过检查进行辨证分型，根据具体情况进行治疗。

1、病因不同：宫寒可能由于多次进行人工流产、清宫手术等导致，也可能由于贪凉、穿衣过于单薄导致。体寒可能由于长期进食生冷食物，导致阳气不足，或缺乏运动，气血无法运行到肢体末端，也可能由于先天不足导致;

2、症状不同：宫寒患者主要表现为小腹冷痛、怕冷、手足发凉、性欲淡漠等症状，还可能出现痛经、月经量少、颜色发黑等。体寒患者主要表现为畏寒、脘腹冷痛、四肢冰凉、小便清长、大便溏稀等症状;

3、治疗方式不同：宫寒患者可以在医生指导下，服用温经汤、桂枝茯苓丸等药物治疗。体寒患者可以遵医嘱服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等药物治疗;

4、其他：宫寒女性可以通过艾灸、针灸等方式，对特定穴位产生一定刺激，起到一定温经散寒的作用。体寒患者可以通过饮食调理，多吃温性食物，比如羊肉、牛肉等，以及适当进行运动，如慢跑、快走等，帮助机体提高阳气。

无论患者存在宫寒或体寒，均需要注意保暖，根据天气变化及时增减衣物。平时还需要注意保持良好的生活习惯，保持充足睡眠，避免熬夜，注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜等。