宫寒月经期间能艾灸吗

宫寒的女性在月经期间可以艾灸，因为艾灸有较好的活血化瘀、温经散寒的作用，可以在一定程度上辅助缓解宫寒。但是宫寒的女性如果经期月经量比较多，则不建议在月经期间艾灸。

1、艾灸腹部：对于宫寒的女性，可以在经期选择艾灸腹部，腹部的穴位比较多，如子宫穴、关元穴、气海穴、足三里穴等，通过艾灸这些穴位可以辅助改善宫寒的症状;

2、艾灸大椎穴：大椎穴是督脉上的穴位，也是身体督脉上的关键穴位，在第7颈椎棘突下凹陷中，督脉又叫阳脉之海，通过艾灸大椎穴，可以辅助改善宫寒的症状;

3、艾灸命门穴：命门穴位于第二、三腰椎棘突间，艾灸命门穴有较好的温补肾阳、益肾固精的功效，对于宫寒的女性有一定的辅助改善作用;

4、艾灸三阴交穴：三阴交穴位于内踝尖上3寸，胫骨后缘的凹陷处，对于宫寒的女性有一定的辅助调理作用;

5、艾灸神阙穴：神阙穴在脐中部，脐为先天之本，是人体的元气所在，通过艾灸神阙穴可以辅助改善宫寒;

6、艾灸命门穴：命门穴位于第二腰椎棘突下凹陷中，与肚脐相对，对于宫寒的女性有一定的调理作用;

7、艾灸关元穴：关元穴在脐下三寸处，也是任脉与足三阴经交会穴位，通过艾灸关元穴也可以辅助改善宫寒;

8、艾灸足三里穴：足三里穴是足阳明胃经的穴位，也是足阳明胃经的主要穴位，对于宫寒的女性有一定的调理作用。

对于宫寒的女性，建议到正规医院中医科就诊，由专业医生通过舌诊、脉诊等辨证分析自身情况，根据自身情况选择合适的艾灸方案进行治疗。