宫寒能不能喝红豆薏米

宫寒的人群通常可以喝红豆薏米水，因为红豆薏米水性偏温热，不仅可以补充人体所需的营养物质，而且通常也不会加重宫寒的病情。如果宫寒比较严重，建议患者尽早就医，遵医嘱通过药物进行治疗。

红豆薏米水中的红豆味苦，性微寒，归心、脾经，薏米味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经，所以宫寒的人群可以喝红豆薏米水。红豆薏米水中的红豆能够补充人体所需的营养物质，有利于强身健体，而且可以驱寒，有利于改善宫寒引起的血虚萎黄、身体乏力等症状。而薏米可以利水消肿、健脾祛湿，可以辅助改善宫寒引起的白带增多、小腹冷痛等症状。

但是建议宫寒的人群尽量喝热的红豆薏米水，可以促进血液循环，使经血通畅，而且不要喝冰的红豆薏米水，以免引起腹痛。宫寒的人群也可以遵医嘱服用艾附暖宫丸、桂枝茯苓丸等药物调理，也可以在医生的指导下艾灸神阙穴、关元穴、子宫穴等穴位。

因为宫寒可能会出现小腹冷痛、怕冷、手足发凉、月经量少、月经颜色发黑等症状，所以建议患者及时就医，以免延误病情。治疗期间注意保暖，并保持情绪舒畅，避免熬夜，避免吃生冷、寒凉的食物，以免加重病情。