关节炎怎么治疗最好

关节炎的治疗可以采用非甾体抗炎药、糖皮质激素、生物制剂、关节保护运动、关节功能锻炼等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。NSAIDs可用于缓解轻至中度关节炎引起的疼痛和炎症。对于急性期患者有明显疗效。

2.糖皮质激素

糖皮质激素主要通过口服或注射给药，具有快速控制严重关节炎症状的作用。该药物能有效抑制免疫应答及减轻组织水肿，适合于重症、急性发作或对其他治疗无效者。

3.生物制剂

生物制剂是利用基因工程技术生产的蛋白质类药物，包括TNF-α拮抗剂等类型产品，在专业人员指导下按处方周期性使用。这类药品能够针对特定分子目标发挥治疗作用，并且具有较高选择性和较低毒性。适用于特定类型的关节炎患者。

4.关节保护运动

关节保护运动主要包括瑜伽、太极等低强度活动，在医师指导下定期开展。这些运动有助于增强肌肉力量和柔韧性，但需注意避免过度劳累以防加重关节负担。

5.关节功能锻炼

关节功能锻炼涉及一系列针对性训练计划，旨在恢复或改善受损关节的功能，需要持之以恒地执行。此措施有助于提高关节灵活性、稳定性和耐力，促进血液循环并预防僵硬发生。开始前应咨询物理治疗师或康复医生的意见。

在治疗关节炎的过程中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重关节负担。同时，保持良好的营养摄入，如富含Omega-3脂肪酸的食物，也有助于缓解症状。