关节炎如何控制

关节炎是一种以侵犯四肢小关节为主，并造成关节滑膜发炎、软骨退变、骨质破坏等的慢性疾病。对于关节炎患者而言，在日常生活中需要做好保暖工作，避免受凉以及过度负重，同时也要遵医嘱进行药物治疗或者手术治疗。

一、日常生活护理

1.注意保暖：在天气寒冷时应适当增加衣物，尤其是膝关节和髋关节部位，以免因着凉而加重不适症状。

2.避免过度负重：如果长时间从事重体力劳动或运动，则可能会使关节受到磨损，甚至还会导致病情更加严重。因此要注意休息，尽量减少活动时间，必要时可借助拐杖减轻关节压力。

二、药物治疗

1.非甾体类抗炎药：如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到消炎镇痛的作用，适用于各类关节炎患者出现的肿胀、疼痛等症状。

2.保护软骨剂：如硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖颗粒等，可以促进透明质酸生成，改善局部血液循环，从而达到缓解疼痛的目的。

3.免疫抑制剂：包括甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊、硫唑嘌呤片等，常用于类风湿性关节炎及全身型幼年特发性关节炎等疾病。

4.其他药物：还可使用注射用白介素-6、注射用重组人Ⅱ型肿瘤坏死因子α等生物制剂，有助于延缓疾病的进展。

三、手术治疗

若患者的关节已经无法正常活动，且通过上述方法效果不佳的情况下，则需考虑采取手术治疗，比如人工关节置换术、病灶清除术等。

建议存在关节炎的患者及时到医院就诊，完善相关检查后明确诊断，在医生指导下选择合适的治疗方法。此外，平时还要注意合理饮食，保证营养均衡，适当晒太阳，但要避免紫外线照射过强。