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关节炎可以练瑜伽吗
核心提示：关节炎患者是否能练瑜伽需要根据病情的严重程度进行分析。如果处于疾病早期或症状较轻时，通常是可以适量练习的；但如果正处于急性发作期，则不建议练瑜伽。
关节炎患者是否能练瑜伽需要根据病情的严重程度进行分析。如果处于疾病早期或症状较轻时，通常是可以适量练习的；但如果正处于急性发作期，则不建议练瑜伽。
1.是：关节炎是一种以侵犯关节及其周围软组织为主的一组疾病，可使患者的关节出现疼痛、僵硬、肿胀等症状。若患者的病情比较轻微，并且没有出现明显的不适感，在医生指导下适当做一些瑜伽动作，如三角式、山式等，能够促进局部血液循环，在一定程度上有利于疾病的恢复。
2.不是：但若是患者的病情较为严重，已经出现了严重的关节畸形情况，则此时是不能做瑜伽运动的，以免加重不适症状。建议患者及时就医治疗，可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物控制炎症反应，或者通过手术矫正畸形。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累，同时也要做好保暖措施，以防着凉影响身体恢复。另外，定期复查，以便于了解机体的恢复情况。
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