膝关节炎是不是要避免腿弯曲
核心提示:存在膝关节炎时,需要避免长时间保持一个姿势,以免加重不适症状。
存在膝关节炎时,需要避免长时间保持一个姿势,以免加重不适症状。
膝关节炎患者的关节可能存在水肿、积液等情况,此时若长时间保持一个姿势,则可能导致血液循环减慢,从而加重水肿、积液的情况,不利于疾病的恢复。因此,患者需要适当走动,促进患处血液流通,有助于减轻不适症状。
对于无症状或轻度膝关节炎患者,适度活动并不会加剧病情,但应避免剧烈运动和长时间蹲坐以减少关节负担。
日常生活中,膝关节炎患者应注意休息,避免过度劳累,还要注意保暖,以免着凉。
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