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类风湿关节炎可以做锻炼的么
核心提示：类风湿关节炎患者应避免剧烈运动，以免诱发或加重病情。
类风湿关节炎患者应避免剧烈运动，以免诱发或加重病情。
剧烈运动会导致血液循环加快，使滑膜充血水肿、增生肥厚，分泌大量炎症因子，刺激周围软组织，引起疼痛不适的症状。此外，剧烈运动会增加关节负担，导致关节磨损加剧，进一步损伤关节结构，加速病情进展。因此，为减少症状发作及延缓疾病进展，建议患者适当休息，避免剧烈运动。
如果患者的病情处于急性期，则不建议进行任何强度的锻炼，以免加重关节肿胀和疼痛。对于慢性期的患者，可遵医嘱选择低至中等强度的活动，如步行或温和瑜伽。
针对类风湿性关节炎的锻炼需谨慎，应在专业医师指导下进行，并定期评估身体状况以确保安全有效。必要时，药物治疗也是控制病情的重要手段，常用药物包括甲氨蝶呤片、来氟米特片等免疫抑制剂以及塞来昔布胶囊、依托考昔片等非甾体抗炎药。
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