如何缓解吃激素引起的关节痛

吃激素一般是指服用糖皮质激素，缓解服用糖皮质激素引起的关节痛的方法主要包括饮食调理、日常护理以及药物治疗等。

一、饮食调理

患者在平时可以适当进食富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养物质。同时还可以适当进食富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，也能够为机体补充能量，有助于增强体质，从而改善症状。

二、日常护理

如果患者的病情比较严重，还需要注意多休息，避免进行剧烈运动，以免加重疼痛的症状。另外，在天气变化时还要及时增添衣物，避免受凉，也要避免长时间处于潮湿的环境中。

三、药物治疗

1.非甾体抗炎药：如果疼痛的情况相对比较严重，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗，从而使疾病得到有效地控制。

2.软骨保护剂：常用的药物包括硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖颗粒等，能够促进软骨基质形成，修复受损的软骨组织，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。

3.糖皮质激素类药物：若上述两种药物效果不佳，则需要遵医嘱使用醋酸泼尼松龙注射液、地塞米松磷酸钠注射液等药物进行治疗，能够起到抗炎的作用，有利于疾病的恢复。

除此之外，也可以通过中医理疗的方式进行处理，例如针灸、按摩等，对治疗疾病有一定的帮助作用。