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跟骨骨折康复训练

2015-02-06 19:11:1339健康网
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核心提示: 跟骨骨折多见于成年人,常由高处跌下,足部着地,足跟遭受垂直撞击所致,以足跟部剧烈疼痛,肿胀和淤斑明显,足跟不能着地行走,跟骨压痛为主要表现,治疗可用手术治疗法、非手术治疗法及康复治疗法。跟骨骨折术后康复训练方法有哪些? 

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  跟骨骨折多见于成年人,常由高处跌下,足部着地,足跟遭受垂直撞击所致,以足跟部剧烈疼痛,肿胀和淤斑明显,足跟不能着地行走,跟骨压痛为主要表现,治疗可用手术治疗法、非手术治疗法及康复治疗法。跟骨骨折术后康复训练方法有哪些?  

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  1.术后第一天跟骨骨折的康复锻炼可行足趾关节等张运动,下肢肌肉等张静力性收缩,每天3~4次每次15~30分钟。随时间延长,可适当增加运动量。

  2.术后4~6周,可行踝关节被动跖曲、背伸运动,禁止内外翻运动。

  3.术后8周跟骨骨折康复训练可逐渐负重训练。

  4.术后8~12周跟骨骨折康复训练可行踝关节主动运动训练,术后12周跟骨骨折康复训练可行步态训练。踝关节僵硬者可行理疗,必要时手术可分解,亦可中药熏蒸。

  5.非手术和手术治疗骨折均要按医生要求,定期复查。  

  以上是跟骨骨折康复训练方法,如果大家还有相关疑问,欢迎咨询专业医院的医生。医生具有多年临床经验及丰富的知识,能 据您的具体情况告知您答案。希望患者早日康复,享受幸福美满的生活。  

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