发现自己感染新冠肺炎了怎么办

发现自己感染新冠肺炎后应立即隔离并报告，可采取氧疗、抗病毒治疗、中医药治疗、呼吸支持、体液平衡管理等措施进行治疗。

1.氧疗

通过吸入高浓度氧气来改善低氧血症，具体包括鼻导管吸氧、面罩给氧等。适用于存在呼吸困难、低氧血症的患者。

2.抗病毒治疗

使用利巴韦林颗粒、阿比多尔片等广谱抗病毒药物以抑制冠状病毒复制。适合未发生并发症且不存在禁忌证的新诊断COVID-19患者。需监测肝肾功能及血液学参数。

3.中医药治疗

根据个体差异和病情特点选用清肺排毒汤、疏风解毒胶囊等中药方剂调理。对于轻型至普通型COVID-19患者，在西药治疗基础上可辅助缓解症状。

4.呼吸支持

当自主呼吸受限时，采用机械通气提供额外呼吸支持，例如使用无创正压通气或有创机械通气。针对重症或危重型COVID-19患者，以改善通气不足引起的缺氧状况。

5.体液平衡管理

维持水电解质平衡是防止脱水或水肿的关键措施，包括补充电解质溶液和适量水分。对所有COVID-19患者都应常规评估尿量和电解质水平，并酌情调整补液策略。

面对COVID-19感染，应保持充足休息，避免剧烈运动，以免加重身体负荷。在饮食方面，推荐摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果，有助于增强机体免疫力。