老是腹泻怎么办

老是腹泻可以考虑使用蒙脱石散、肠道菌群调整剂、益生菌制剂、口服补液盐溶液、针灸疗法等方法来改善症状。如果腹泻持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医以排除其他潜在的病因。

1.蒙脱石散

蒙脱石散通过覆盖消化道黏膜，吸附病原体及毒素，起到止泻的作用。此药适用于急、慢性腹泻。使用时需注意剂量控制，遵循医嘱。

2.肠道菌群调整剂

通过补充有益菌群，抑制致病菌过度繁殖，恢复肠道微生态平衡来缓解腹泻症状。主要在餐后服用以提高吸收效果，并且需要连续服用一定周期。适合因肠道菌群失调引起的腹泻患者。

3.益生菌制剂

益生菌能够改善肠道微生态环境，增强机体免疫力，从而减轻腹泻症状。一般情况下空腹或饭前服用效果更佳。对于食物不耐受导致的腹泻也有一定帮助。

4.口服补液盐溶液

补液盐可纠正腹泻引起水、电解质紊乱，预防脱水。轻至中度腹泻患者首选。按包装指示配制液体量和摄入速度。

5.针灸疗法

针灸可以调节自主神经系统功能，促进肠胃蠕动，缓解腹泻。通常由专业中医师操作，在选定穴位进行刺针。适用于因脾胃虚弱所致腹泻。

腹泻严重或持续时间较长者，应尽快就医以便进行必要的实验室检查如粪便常规分析和血生化检测。