一岁宝宝腹泻怎么办

一岁宝宝腹泻可以通过调整饮食、轻柔腹部按摩、肠道菌群调节剂、口服补液盐溶液、益生菌制剂等方法来缓解。如果腹泻症状持续或加剧，应立即就医以避免脱水和其他并发症。

1.调整饮食

对于一岁的宝宝出现腹泻的症状时，家长要暂时停止添加新的辅食，可给予易消化的食物如稀饭、面条等。因为此时患儿胃肠功能较弱，过多食物可能会加重其胃肠道负担，引起不适感加剧。

2.轻柔腹部按摩

轻柔腹部按摩是指用指腹对宝宝的肚子进行顺时针方向的轻柔按压，每日2-3次，每次5-10分钟。此方法有助于促进肠胃蠕动，缓解腹胀及肠痉挛引起的疼痛，但需注意力度适中，以免伤害到宝宝娇嫩的皮肤。

3.肠道菌群调节剂

肠道菌群调节剂通过口服胶囊或液体形式给药，具体用药时间和剂量应遵循医生指导。这类产品含有有益细菌，能够恢复或改善肠道微生物平衡，缩短腹泻病程并减少复发次数。选择合适品种可辅助治疗由感染性或非感染性因素导致的一岁宝宝腹泻。

4.口服补液盐溶液

口服补液盐溶液适用于轻至中度脱水患者，在医师指导下根据需要调整用量。本品含电解质成分能纠正因腹泻所致水分丢失及其伴随的电解质紊乱；用于补充腹泻所造成的水和电解质损失。

5.益生菌制剂

益生菌制剂包括多种类型的产品，如乳杆菌、双歧杆菌等，可通过口服方式摄入。益生菌可以帮助恢复肠道微生态平衡，改善消化吸收功能，进而减轻腹泻症状。根据具体情况选用合适的益生菌种类和剂量是关键。

在处理一岁宝宝腹泻的过程中，家长应注意观察宝宝的精神状态和尿量变化，及时发现脱水风险。若腹泻持续不缓解或伴有其他严重症状，应尽快就医以获得适当的治疗。