宝宝拉肚子吃什么饭菜

宝宝拉肚子时，可以吃一些清淡、易消化的饭菜。如果腹泻症状严重，则需要及时到医院就诊，在医生指导下进行药物治疗。

一、饮食

1.米汤：将大米洗干净后放入锅中加水煮沸30分钟，然后将锅中的米汤盛出晾至温热即可食用。具有补液的作用，可以帮助缓解拉肚子导致的电解质紊乱情况。

2.挂面汤：将面条放在水中煮熟，再加入适量的葱花和食盐调味，搅拌均匀后即可食用。能够提供给宝宝足够的能量和营养物质，有助于恢复体力。

二、食物

1.南瓜粥：把南瓜切成块状，然后放到电饭煲里蒸熟，最后用勺子压成泥状，再倒入锅内熬制成粥。富含多种维生素和矿物质，容易被人体吸收利用，适合宝宝拉肚子期间食用。

2.胡萝卜汁：将新鲜的胡萝卜洗净去皮切碎，然后使用榨汁机将其榨成果汁饮用。含有丰富的β-胡萝卜素和抗氧化剂，能够提高免疫力，促进肠道健康。

三、药物

若宝宝出现拉肚子的情况比较严重，如大便次数增多或者呈现蛋花样等，此时则可以在医生指导下服用蒙脱石散止泻，并搭配益生菌制剂调节肠道菌群。必要时还可以遵医嘱口服双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物改善肠道环境，帮助减轻不适症状。

在日常生活中，要注意做好腹部保暖措施，避免着凉，加重病情。