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酵素有减肥作用吗

2024-04-24 09:49:0939健康网

核心提示:酵素对于减肥可能有一定作用。

酵素对于减肥可能有一定作用。

酵素能促进机体的新陈代谢,加快体内废物排出,有助于消耗热量,进而达到减肥目的。另外,酵素还具有抑制食欲的功效,使人产生饱腹感,减少进食量,间接地起到减肥的效果。

如果患者在使用酵素的同时还配合了合理的饮食控制以及适当的运动锻炼,则可能会出现较好的减肥效果。

虽然酵素除了减肥外,还有助于改善消化吸收、促进新陈代谢等作用,但不建议长期或过量服用以保证安全有效的减肥效果。

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