扫描下载咖啡可以减肥吗
核心提示：适量喝咖啡对减肥有一定效果。
适量喝咖啡对减肥有一定效果。
因为咖啡中的咖啡因能够提高新陈代谢率，加速脂肪燃烧。此外，咖啡还有利尿的作用，可以帮助排除体内多余的水分，减少水肿现象。
如果在喝咖啡的同时摄入了高热量食物或糖分，可能会影响减肥效果。
需要注意的是，对于咖啡敏感者来说，过量饮用可能会导致心悸、失眠等不良反应。因此，在使用咖啡辅助减肥时，应确保身体对其无不良反应，并注意合理搭配饮食。
收录14502种疾病、症状
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如果在喝咖啡的同时摄入了高热量食物或糖分，可能会影响减肥效果。
需要注意的是，对于咖啡敏感者来说，过量饮用可能会导致心悸、失眠等不良反应。因此，在使用咖啡辅助减肥时，应确保身体对其无不良反应，并注意合理搭配饮食。
