下肢浮肿和脚后跟疼

下肢浮肿和脚后跟疼痛的原因较多，可能是非疾病因素导致的，也可能是疾病因素所致。若长期不缓解或伴随其他不适时，建议及时就医检查治疗。

一、非疾病因素

如果长时间进行走路等运动，或者穿的鞋子不合脚，在脚后跟受到摩擦刺激之后，可能会出现轻微损伤而引起疼痛感。同时在过度活动的过程中，还会导致腿部肌肉劳损，并且会伴有乳酸堆积，从而会引起下肢水肿的情况发生。此时需要适当休息，症状一般能够逐渐恢复；也可以通过针灸等方式促进局部血液循环，改善上述情况。

二、疾病因素

1.痛风：由于嘌呤代谢障碍、尿酸生成过多等原因，可引发高尿酸血症，当尿酸盐沉积于关节周围组织和肌腱，可诱发急性关节炎发作，表现为红、肿、热、痛及功能受限等症状。如果不积极治疗，随着病情发展，还可能累及到全身各处，比如踝关节、膝关节以及足背等部位，甚至还有可能导致骨质破坏等情况。患者可在医生指导下服用苯溴马隆片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

2.类风湿关节炎：是免疫介导的以侵犯周围关节为主的系统性自身免疫病，主要特征是手、足、腕、肘等小关节对称性病变，表现为关节滑膜增生、软骨退变和消失、软骨下骨硬化或囊性变、关节畸形强直等。如果没有做好保暖工作，着凉以后会导致局部形成无菌性炎症反应，所以会造成下肢浮肿和脚后跟疼的现象。此类患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲氨蝶呤片等药物进行治疗。

3.腰椎间盘突出症：主要是因为腰椎间盘发生退行性改变，纤维环被外力破坏，使其单独或连同髓核、软骨终板向外突出，刺激、压迫窦椎神经及神经根，导致腰部疼痛、下肢麻木、疼痛、无力等表现。如果压迫了坐骨神经，则会出现臀部、大腿后方、小腿外侧感觉疼痛的症状。部分患者还可放射至足底，造成下肢浮肿和脚后跟疼的表现。对此应及时卧床休息，避免剧烈活动，也可遵医嘱应用双氯芬酸钠缓释片、醋酸泼尼松龙注射液等药物治疗。

除了以上几种常见的原因以外，如果存在肾脏问题，如肾衰竭、慢性肾炎等，也可能影响机体水液运化而导致水肿，或是因炎症因子释放，刺激神经末梢而产生疼痛。需完善相关检查，明确诊断并积极处理原发疾病。