体内风湿寒怎么办肥胖170斤

如果患者存在体内风湿、寒气凝集的情况，并且体重为170斤，可以通过调整饮食结构、适当运动、中医治疗以及药物治疗等方式进行改善。建议在医生的指导下选择合适的治疗方法，以免导致病情加重。

1.调整饮食结构：由于体内的湿气和寒气凝聚在一起，会导致气血运行不畅，从而引起身体肥胖的症状发生。此时可以多吃一些具有祛除体内湿气的食物，比如冬瓜、薏米仁等，对于去除体内的湿气有一定的帮助作用。同时还要减少油腻性食物以及高脂肪食物的摄入，比如肥肉、炸鸡等，避免体内脂肪堆积过多而影响减肥效果。

2.适当运动：如跑步、跳绳、游泳等有氧运动，能够促进机体新陈代谢，在一定程度上也能够起到辅助减肥的效果。但需要长期坚持才可有效果，不可以半途而废。

3.中医治疗：如艾灸疗法，是利用燃烧产生的热力刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气活动来调整机体紊乱的功能状态，从而达到治病养生目的的一种方法。常用的穴位包括脾俞穴、胃俞穴、三阴交穴、大椎穴等，能调理脾胃功能，加快胃肠蠕动速度，进而有助于消除水肿型肥胖。此外还可以配合拔罐、刮痧的方式，也有助于疏通经络，缓解局部肿胀、疼痛等症状，对消除体内湿气也有一定的好处。

4.药物治疗：若上述方式无法较好地缓解症状，则可以在医生的指导下服用参苓白术散、附子理中丸等中成药进行调理。这些药物都具有健脾燥湿的功效，有利于消除体内多余的水分，使身材逐渐恢复苗条。

需要注意的是，如果患者的病情比较严重，通过上述方法都无法得到缓解时，则需要及时去医院就诊并积极配合医生进行针对性治疗，以免延误病情。日常生活中还应保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，以防加重病情。