肥胖症的人有多少脂肪啊

肥胖症是一种病理性的体重增加，多指脂肪在体内蓄积过多，通常男性腰围≥85cm，女性腰围≥80cm，或腹部脂肪含量超过游离脂肪酸总量，或者机体脂肪含量占全身体重的10%以上。根据脂肪蓄积的部位不同，肥胖症一般可以分为腹型肥胖症、背型肥胖症、内脏型肥胖症等。

1、腹型肥胖症：腹型肥胖症比较多见，男性多于女性，主要是由于脂肪在腹部堆积较多引起。腹型肥胖症的特点是腹部向前膨隆，而且脐部以上的赘肉较多，女性的腹部和臀部一般不肥胖，但是腰部会有赘肉;

2、背型肥胖症：背型肥胖症比较少见，男性多于女性，主要是由于脂肪在背部堆积较多引起。背部肥胖症的特点是肌肉强壮，平时不疲劳，但是做家务、上班会负担较大;

3、内脏型肥胖症：内脏型肥胖症比较少见，男性多于女性，通常是由于腹部、腰部等内脏脂肪过多引起。内脏型肥胖症的特点是不仅局限于腹部，还有面部、颈部、背部等多处肌肉非常发达，而且平时不疲劳、不劳累;

4、其他类型：除上述类型外，还有混合型肥胖症，也会表现出以上几种类型的肥胖症。混合型肥胖症是内脏型肥胖症的一种特殊表现，腹型肥胖症患者腹部、腰部脂肪均较多，还存在腹部皮肤松弛、颈部皱褶增加、胸部发育增大等表现。

对于肥胖症的治疗，主要是通过控制饮食、增强运动来进行。日常饮食要减少高脂肪、高热量的食物摄入，可以吃新鲜的蔬菜和水果，避免暴饮暴食和饮食过量，平时还需要适当进行体育锻炼，长期坚持有利于控制体重。