怎样治疗气虚型肥胖症

气虚型肥胖症患者可从调理饮食、健身、中药治疗等方面进行治疗。气虚是指元气不足引起的一系列病理变化及证候，临床上主要表现为精神萎靡、头晕目眩、少气懒言、出汗多、乏力、胸闷、面色苍白等症状。

1、调理饮食：气虚型肥胖症的患者可适当进食具有健脾益气作用的食物，如山药、薏米、红豆等，也可以适当搭配具有补气作用的药食同源的食物，如红枣、桂圆等。注意避免进食具有温热性、辛辣刺激性，以及生冷、油腻的食物，如羊肉、胡椒、葱、姜等，以免损伤脾胃，加重气虚;

2、健身：气虚型肥胖症的患者需加强自身锻炼，可采取慢跑、游泳、瑜伽、太极拳等运动方式，有助于改善脾胃功能，促进脾胃运化，缓解气虚症状，增强机体代谢，对缓解肥胖也具有一定帮助;

3、中药治疗：患者可在专业中医医生指导下服用人参健脾丸、健脾丸、参苓白术散等中成药，有助于健脾益气、渗湿、化痰，改善气虚症状;

4、其他治疗：患者可由专业医生通过针灸、艾灸等理疗方法刺激足三里穴、气海穴、中脘穴等脾胃经上的腧穴，有助于健脾益气、化痰湿，进而缓解肥胖症。

此外，气虚型肥胖症的患者需要保证充足睡眠，避免熬夜，保持心情舒畅，避免因不良情绪导致内分泌失调，加重病情。同时还要避免久坐不动，需适当进行户外运动锻炼，有助于消耗体内多余的脂肪和热量。