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肥胖症如何治疗
核心提示：肥胖症可以通过饮食疗法、运动疗法、行为疗法、药物治疗和代谢手术等方法进行治疗。
肥胖症可以通过饮食疗法、运动疗法、行为疗法、药物治疗和代谢手术等方法进行治疗。
1.饮食疗法
通过减少热量摄入、调整膳食结构来实现减重目的。适用于单纯性肥胖且不想接受手术的患者。
2.运动疗法
增加能量消耗以达到减肥的目的。对于超重及轻度至中度肥胖者效果较佳。
3.行为疗法
帮助个体建立健康的生活习惯，并解决导致过度进食的心理问题。适合那些需要改变生活方式以减轻体重的人群。
4.药物治疗
使用非处方药如奥利司他等可以抑制脂肪吸收，从而控制体重。主要针对有明确适应证且无禁忌证的肥胖人群。
5.代谢手术
代谢手术旨在缩小胃腔或限制食物摄入量，长期有效控制体重。可考虑为重度肥胖且存在相关并发症的患者实施。
肥胖症患者应定期监测体重变化，同时关注腰围指标。若体重持续上升或伴有其他疾病风险因素，则应及时就医寻求专业指导。
