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吃乳果糖腹胀腹痛腹泻
核心提示：吃乳果糖后腹胀腹痛腹泻可能是乳果糖引起的消化系统副作用。乳果糖是一种益生元，可在结肠中被分解为低分子量有机酸和氢气，增加肠道pH值，刺激肠道蠕动，促进排便。但同时也会改变肠道微生态环境，引起肠道菌群失调，进而引发腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。若症状持续或加剧，应咨询医生以排除其他潜在病因。
吃乳果糖后腹胀腹痛腹泻可能是乳果糖引起的消化系统副作用。
乳果糖是一种益生元，可在结肠中被分解为低分子量有机酸和氢气，增加肠道pH值，刺激肠道蠕动，促进排便。但同时也会改变肠道微生态环境，引起肠道菌群失调，进而引发腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。若症状持续或加剧，应咨询医生以排除其他潜在病因。
如果患者在使用乳果糖期间还摄入了高纤维食物或存在乳糖不耐受，则可能加重上述不适症状。因为这些物质难以被消化吸收，会增加肠道负担，导致腹胀、腹痛和腹泻的发生概率增高。
在使用乳果糖改善便秘时，需注意剂量控制，避免过量使用以防出现腹胀、腹痛、腹泻等不良反应。此外，对于有乳糖不耐受或过敏史者，应谨慎服用，并随时观察身体反应。
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