血压等级分类

血压等级分类是根据世界卫生组织（WHO）的标准，将血压分为正常血压、正常高值血压、高血压和低血压四个等级。

血压水平的异常可能与遗传因素有关，也可能是由不良生活方式如饮食不当、缺乏运动等引起的。这些因素可能导致血管收缩功能障碍，从而影响血压的稳定。正常血压为120/80mmHg以下，130-139/85-89mmHg之间为正常高值血压，140/90mmHg及以上则属于高血压范围。高血压可能会导致头痛、眩晕、心悸等症状；而低血压则会引起疲劳、头晕、视力模糊等不适。

诊断高血压通常需要进行血压测量、尿液分析、肾功能测试以及电解质检测。必要时，医生还可能会安排超声心动图来评估心脏结构和功能。高血压的治疗方法包括药物治疗和非药物治疗。常用药物有硝苯地平、普萘洛尔等，具体用药需遵医嘱。非药物治疗措施主要包括健康饮食、规律锻炼和减少钠摄入量。

无论是否存在血压问题，建议定期监测血压并保持均衡饮食以预防心血管疾病。对于存在高血压的人群，应避免食用过咸食物，保证充足睡眠，有助于控制血压。