低血压最明显的5个征兆

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态，一般认为成年人上肢动脉血压大于或等于100/60mmHg即为正常血压。低血压的征兆主要包括头晕、出汗、心悸、疲乏无力和尿失禁等，但并不仅仅局限于上述几种情况。

一、早期征兆

1.头晕：由于脑部供血不足而引起的一过性眼花、眼前发黑、短暂失去平衡感等症状。

2.出汗：由于血管扩张而使汗液分泌增加，通常发生在直立位或者任何站立时，会出现大汗淋漓的情况。

3.心悸：出现自觉心跳加快、心慌的症状，并且感到心脏跳动不适，甚至有些患者会感觉到胸闷、气短。

4.疲乏无力：由于细胞缺氧导致身体虚弱、全身乏力等情况发生。

5.尿失禁：如果突然出现排尿失控的现象，则可能是体位改变造成的低血压征兆。

二、晚期征兆

1.视力模糊：由于视网膜中的动脉灌注降低而导致暂时性的视觉障碍，如视野缩小、视力模糊等。

2.其他症状：包括恶心、呕吐、食欲不振、反应迟钝、直立性眩晕以及四肢冰冷等，严重者还会出现昏厥的情况。

若怀疑存在低血压的情况，建议及时到医院进行检查，明确诊断后，在专业医生指导下进行针对性治疗，以免延误病情。此外，对于轻度低血压的人群而言，可以通过适当运动来提高身体素质，同时还要加强营养物质的摄入，多吃高蛋白食物，例如牛奶、鸡蛋等，以增强体质。而对于重度低血压人群，则需要在医生指导下使用药物进行升压治疗，比如盐酸米多君、奥曲肽等。