低血压偏低怎么调理

低血压通常是指体循环动脉压力低于正常水平，如果收缩压＜100mmHg或舒张压＜60mmHg，则可诊断为低血压。导致低血压的原因较多，如体质虚弱、饮食不当等生理性原因，以及心包炎、心肌病、主动脉狭窄或者左心室功能不全等疾病因素。

对于低血压的患者而言，在治疗原发疾病的同时，还要注意生活护理来缓解症状，常见的调理方法包括一般调理和药物调理，比如适当运动、合理膳食、应用升压药等。

一、一般调理

1.适当运动：建议在医生指导下进行有规律的体育活动，如慢跑、健身操、太极拳等，能够增强身体素质，提高心脏泵血能力，增加血管壁弹性，从而起到提升血压的作用。

2.合理膳食：日常生活中要注意营养均衡，适量食用高胆固醇食物，如动物内脏、鱼子酱等，有助于提升血液中的胆固醇含量，从而升高血压。另外，还可多吃一些红枣、桂圆、桑葚等补气血的食物，也有助于改善低血压的情况。

3.其他情况：部分轻度贫血造成的低血压可以通过食疗进行辅助性调理，如枸杞老母鸡、当归炖乌鸡等，可以达到补中益气、养血通经的功效。同时要定期监测血压，根据医嘱使用药物对症治疗，避免自行增减药量。

二、药物调理

如果是单纯性的低血压，可在医生指导下服用升压类药物进行调理，常用的药物主要包括盐酸米多君片、醋酸奥曲肽注射液等。但需要注意的是，药物的服用要在专业医师的指导下进行，不可盲目用药。

此外，若因外伤大出血而引起低血压时，应及时止血并对伤口进行清创处理，并遵医嘱使用抗感染及促进组织愈合的药物，如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、维生素K1注射液、氨甲环酸注射液等。必要时还需通过输注库存血、全血等方式补充有效血容量，进而帮助维持血压稳定。