睡得多了会引起低血压吗
核心提示:偶尔睡得多了一般不会引起低血压。但如果长期睡眠时间过多,则可能会诱发低血压的情况。
偶尔睡得多了一般不会引起低血压。但如果长期睡眠时间过多,则可能会诱发低血压的情况。
1.不会:如果只是偶尔一次睡得多,并且没有影响到正常饮食和作息习惯的情况下,一般不会导致低血压的发生。因为偶尔睡得多并不会对身体健康造成太大的影响,也不会直接影响体内的血液循环,所以不用过于担心。
2.会:但是如果经常性的睡太多,或者长时间熬夜等不良生活习惯,则有可能会导致身体得不到充分的休息,从而引发植物神经功能紊乱、内分泌失调等情况发生。此时则会影响体内血压水平,出现偏低的现象。
建议患者在日常生活中要养成良好的生活习惯,避免过度劳累,也要避免长期熬夜。同时还要注意合理膳食,多吃一些补气血的食物,比如阿胶、红枣等,能够补充身体所需要的营养物质。若期间出现明显不适症状时,则需要及时就医诊治,以免延误病情。
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