高血压和低血压的范围

高血压是指以体循环动脉血压升高，收缩压为139-140mmHg，舒张压为89-90mmHg，在此范围内的血压既属于正常血压，又属于正常高值血压。而低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态，高血压的范围为收缩压大于等于140mmHg和舒张压大于等于90mmHg，低血压的范围为收缩压小于90mmHg和舒张压小于60mmHg。

一、高血压：

1、收缩压：即收缩压≥140mmHg，和舒张压≥90mmHg;

2、舒张压：即舒张压≥60mmHg，和(或)平均动脉压≥90mmHg。

二、低血压：

1、收缩压<90mmHg：收缩压小于90mmHg为低血压，小于60mmHg为体位性低血压;

2、舒张压<60mmHg：舒张压小于60mmHg为低血压，根据舒张压与收缩压的比值，可分为单纯收缩期低血压和单纯舒张压降低，收缩压正常值为≥90mmHg，舒张压正常值为≥60mmHg。

此外，正常高值血压是指收缩压在120-139mmHg和(或)舒张压在80-89mmHg，高限收缩压139-140mmHg，舒张压100-109mmHg，低限收缩压109-140mmHg，属于正常高值血压。对于正常高值血压的患者，建议改善不良生活方式，可先降低生活中的不良因素，包括饮食结构合理、加强运动、减轻体重等，有助于改善血压水平。如果生活方式干预后，血压仍未改善，或合并有心、脑、肾等靶器官损害的情况，建议遵医嘱服用药物进行治疗。