低血压血脂高咋调理

低血压、血脂高的患者，需要遵医嘱服用相关药物进行治疗，同时可以通过调整饮食、锻炼身体、戒烟戒酒等方式调理。如果患者血压、血脂高的情况比较严重，建议及时到医院就诊。

1、服用相关药物：低血压多数与高血压并没有直接关系，可能是由于遗传因素或者肾上腺皮质过度分泌等原因导致，也可能与心力衰竭、急性心肌梗死等疾病有一定关系。如果患者血脂高，需要应用降血压药物进行治疗，如硝苯地平片、卡托普利片、氢氯噻嗪片、酒石酸美托洛尔片等。如果患者血压较高，同时伴有血脂高的情况，可以应用降血脂药物进行治疗，如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等;

2、调整饮食：如果患者出现低血压、血脂高的情况，建议注意调整饮食结构，在饮食上注意少吃高胆固醇、高脂肪的食物，如蛋黄、动物内脏等，可以多吃一些高蛋白的食物，如牛奶、豆腐、瘦肉等，以保证营养均衡。建议患者每天坚持适量的体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，以促进身体新陈代谢，改善血管弹性;

3、锻炼身体：建议每天坚持一定量的运动，如快走、爬山、骑自行车等，以促进身体新陈代谢，改善血管的调节功能;

4、戒烟戒酒：烟中含有大量尼古丁，酒中含有大量酒精，如果患者存在低血压、血脂高的情况，应注意戒烟戒酒。烟中的成分可以刺激血管，容易导致动脉硬化，从而加重低血压、血脂高的病情;酒中的成分可以刺激神经，容易使患者亢奋，也会影响睡眠，长期如此容易导致血压、血脂升高的情况加重。