低血压70高血压95

低血压70mmHg，高血压95mmHg，在正常范围内，属于正常的血压值。正常的血压值范围是高压在90-140mmHg，低压在60-90mmHg，根据血压升高的情况，有高血压1级、高血压2级、高血压3级，低血压是收缩压在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg，所以低血压70mmHg，高血压95mmHg属于正常的血压值。

一、原因：

1、遗传因素：根据遗传基因的特点，有些人天生就是高血压的患者，而有些人是家族性高血压患者;

2、不良生活习惯：长期熬夜、劳累、吸烟、饮酒，以及肥胖、缺乏运动等因素，都可能会导致血压升高;

3、药物因素：如果长期口服避孕药或者糖皮质激素等药物，也可能会引起血压升高;

4、疾病因素：如甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能亢进、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症等内分泌疾病，也可能会引起血压增高。

二、治疗：

1、生活方式干预：可通过运动减轻体重，减少钠盐的摄入，保证充足的睡眠，减少熬夜等来帮助改善血压。饮食上建议低盐低脂饮食，少吃过于油腻或脂肪含量过高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，如木耳、橘子、香蕉等;

2、药物治疗：如果通过生活方式干预后，血压控制不佳，可遵医嘱进行药物治疗。常用药物有钙通道阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体阻断剂、β受体阻断剂等，如硝苯地平、卡托普利、美托洛尔、厄贝沙坦等。如果患者合并有心绞痛等疾病，还可以加用调脂药物，如阿托伐他汀等。