低血压108高血压128

低血压108mmHg，高血压128mmHg属于2级高血压，也就是中度高血压。对于这种情况，建议及时就医，明确具体病因，遵医嘱进行治疗。

1、原因：多与饮食不当、身体肥胖、长期熬夜、遗传等因素有关，多见于年龄较大的人群。如果血压长期控制欠佳，会导致心、脑、肾等重要靶器官损害的风险增加。出现此类情况，应及时就医，明确诊断;

2、治疗：可在医生指导下根据具体病情，应用相应的药物进行治疗。如果是原发性高血压，需要应用降压药物积极控制血压，常用药物有硝苯地平、缬沙坦等，以免引起严重的并发症，如脑卒中等;

3、注意事项：除药物治疗外，日常生活中也要注意调理，改善不良的生活饮食习惯，多吃一些富含高蛋白、高维生素的食物，尽量戒烟戒酒。适当进行运动锻炼，可以选择有氧运动，如慢跑、打太极拳等，以增强体质。同时要保持良好的心态，避免过于紧张、焦虑，有利于血压的控制。按时休息，不要熬夜，保证充足睡眠。