低血压低吃什么好得快
核心提示:低血压低即舒张压低,吃什么好得快不能一概而论,需要根据引起低血压的原因进行判断。建议及时就诊,明确导致低血压的原因后,在医生指导下针对原因进行饮食调理,或者是进行药物治疗,以使血压恢复到正常水平。
低血压低即舒张压低,吃什么好得快不能一概而论,需要根据引起低血压的原因进行判断。建议及时就诊,明确导致低血压的原因后,在医生指导下针对原因进行饮食调理,或者是进行药物治疗,以使血压恢复到正常水平。
一、饮食调理:
1、蛋白质:建议选择植物蛋白,比如大豆类蛋白、牛奶等,因为上述食物中含有人体所需的氨基酸,有助于改善血管弹性,从而能够起到一定的辅助升高血压的作用;
2、铁:建议适当吃瘦肉、猪肝、猪血等,动物蛋白中含有丰富的铁元素,对预防贫血能够起到一定的辅助作用,而且动物蛋白中含有胆固醇较高,能够帮助预防动脉粥样硬化等疾病;
3、蔬菜:可适当多吃芹菜、菠菜、油菜、西红柿、黄瓜等蔬菜,主要是因为这些蔬菜中含有大量的维生素、微量元素及膳食纤维等营养物质,有助于促进胃肠道蠕动,从而在一定程度上能够改善低血压;
4、其他:可适当吃鱼肉、鸡蛋等蛋白质含量较高的食物,可为机体提供所需营养。
二、药物治疗:
1、中药:低血压在中医中属于眩晕的范畴,患者可在医生指导下服用生脉饮升高血压,同时配合口服生脉胶囊、益气维血颗粒等养血补虚的药物进行治疗;
2、西药:可遵医嘱口服盐酸米多君片、氟氢可的松片等药物升高血压。如果是由于甲状腺功能减退导致的低血压,可遵医嘱口服左甲状腺素钠片治疗甲状腺功能减退,从而改善低血压。