什么是低血压不能吃什么好
核心提示:低血压患者不能吃高盐食物、腌制食物、刺激性食物、过咸食物,以及油腻食物等,这些食物会导致血压下降,可能会影响患者的生命安全。
低血压患者不能吃高盐食物、腌制食物、刺激性食物、过咸食物,以及油腻食物等,这些食物会导致血压下降,可能会影响患者的生命安全。
1、高盐食物:如腌制食物、烧烤食物、咸菜等,这些食物的含盐量较高,长期食用可能会导致体内钠离子增多,出现水钠潴留,从而导致血压升高,影响病情的恢复;
2、腌制食物:如泡菜、咸肉等,这些食物的含盐量较高,长期食用可能会出现口渴、腹胀等症状,导致血压急剧下降,还可能诱发急性心肌梗死、脑梗死等,危及生命;
3、刺激性食物:如辣椒、麻辣火锅等,这些食物的刺激性较强,长期食用可能会刺激胃肠道黏膜,出现腹痛、腹泻等症状,导致血压持续降低,还可能诱发急性胃肠炎;
4、过咸食物:如咸肉、咸菜等,这些食物的含盐量较高,长期摄入过多,导致体内钠离子增多,出现水钠潴留,还可能导致血压升高,会加重心、脑、肾等脏器的负担;
5、油腻食物:如油炸食品、肥肉等,这些食物难以消化,而且脂肪含量较高,长期大量食用还会导致血脂升高,出现动脉粥样硬化、冠心病等疾病的风险增高。
此外,低血压的患者不能吃过多的糖分,过多的糖分会转化为脂肪,从而导致血压升高,也会加重心脏负担,所以不建议患者大量吃糖。建议低血压的患者在医生指导下定时定量服用药物来控制血压,在饮食方面也要注意营养均衡,可多吃优质蛋白类的食物,如鱼、虾、牛奶等。