低血压过高该怎么调理

对于血压过高的人群，主要的调理方式包括合理运动、调整饮食习惯、戒除烟酒等生活调理，以及服用药物等进行治疗。当血压过高时，建议患者及时到医院就诊，明确诊断后给予相应的治疗，以免延误病情。

一、生活调理：

1、合理运动：血压过高的患者需要进行适当的运动，如散步、爬山、游泳等。因为适当运动可以减轻体重、增强心脏功能，且有助于改善血压水平;

2、调整饮食习惯：建议低盐、低脂饮食，少吃过于油腻或脂肪含量过高的食物，如肥肉、动物内脏等。做菜时注意少放盐、少放油，多吃新鲜的蔬菜、水果，如芹菜、白菜、苹果等。同时做到三餐定时定量，避免暴饮暴食。通过饮食调理，有助于改善血压水平;

3、戒除烟酒：血压过高的患者还需要注意戒除烟酒，因为烟草中的尼古丁、焦油等成分，可引起血管痉挛，从而导致血压升高。另外，酒精也会引起交感神经兴奋，从而导致血压升高，所以需要戒除烟酒。

二、治疗：

1、服用药物：血压过高的患者需要在医生指导下服用降压药物，常用药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素II受体阻滞剂等，如氢氯噻嗪、美托洛尔、氨氯地平、依那普利等;

2、治疗原发病：如果患者存在继发性高血压的情况，如肾动脉狭窄等，则需要给予手术治疗，如肾动脉成形术等。同时还需要积极治疗原发病，如肾动脉狭窄，需要给予血管内球囊扩张术等。