低血压应该怎么办 五个措施有效应对低血压

　　低血压的应对措施一

　　低血压与高血压正好相反，高血压需要限制食盐的摄入量，而低血压需要增加食盐的摄入量，每天的食盐摄入量应该保持在12-15克左右，同时需要多喝水，较多的水分在进入血液后，能够有效的增加血液的容量，从而促进血压升高。

　　低血压的应对措施二

　　增加营养，低血压往往是由于长期以来生活饮食不注意，导致的营养不良造成的，所以低血压应该积极的补充营养，可以吃一些滋补品，比如生脉饮、人参、黄芪等，此外，适度的喝一些低度的白酒也可以对升高血压有好处。

　　低血压的应对措施三

　　加强体育锻炼，增加身体对于血压的调节能力，体育锻炼对于低血压与高血压都是非常有好处的，积极的锻炼可以使得身体调节血压的能力有所增强，使得血压回归正常。

　　低血压的应对措施四

　　低血压患者往往会出现头晕，眼前发黑等症状，为了方式低血压晕倒，低血压患者应该注意体位改变的时候动作不可以过猛，从卧位到坐位或者是到立位的时候，动作应该缓慢进行，排尿性低血压患者还应该注意在排尿的时候要用手抓住身边的支撑物，防止摔倒。

　　低血压的应对措施五

　　采取药物进行治疗，可以选择利他林、米多君、麻黄素等升压药，以及辅酶A、维生素B及C，三磷酸腺苷等，能够改善脑组织代谢功能。