妊娠血糖高应该怎么办

妊娠血糖高可以通过饮食疗法、运动疗法、胰岛素治疗、口服降糖药、血糖监测等方法进行管理。

1.饮食疗法

通过调整食物种类及摄入量来控制餐后血糖水平。建议孕妇减少高糖食品摄入，增加膳食纤维。适用于轻度孕期糖尿病患者，可作为辅助手段配合其他治疗方法使用。

2.运动疗法

适量的体育锻炼有助于降低血糖浓度。孕妈咪可以咨询医生后选择适宜的运动项目如散步、瑜伽等，并注意安全。此法适合于孕期血糖偏高的情况，但需注意不可剧烈运动以免引起不适。

3.胰岛素治疗

胰岛素注射是针对孕期高血糖的主要治疗手段之一，旨在恢复机体正常血糖代谢。具体用药需根据医嘱执行。对于严重孕期高血糖或合并症者而言，胰岛素治疗是必不可少的。

4.口服降糖药

口服降糖药能够改善胰岛β细胞功能，进而提高体内胰岛素水平以降低血糖值。常用药物包括二甲双胍、格列齐特等。若经饮食和运动控制无效时，可在医师指导下选用合适的口服降糖药以控制血糖。

5.血糖监测

定期监测空腹及餐后血糖可以帮助了解自身控糖效果，并及时调整治疗方案。通常每日至少检测一次空腹及三餐后两小时血糖。对于需要精确控制血糖水平的孕妇来说，频繁监测是必要的。

孕期血糖管理需遵循医嘱，同时保持均衡饮食和适度运动。若发现血糖持续偏高且无法通过简单生活方式改变得到改善，则应立即就医寻求专业指导。