高血糖如何正确治疗

高血糖的治疗可以通过饮食疗法、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗和血糖监测等方法来控制。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.饮食疗法

通过调整饮食结构，减少碳水化合物摄入量，增加膳食纤维和蛋白质比例，控制总热量摄入。合理配餐有助于稳定血糖水平，提供身体所需的营养成分，支持新陈代谢功能。

2.运动疗法

建议患者每天至少进行30分钟的有氧运动，如快走、游泳等，以促进机体对葡萄糖的利用和消耗。适量运动可提高外周组织对胰岛素的敏感性，改善胰岛β细胞功能，进而降低血糖浓度。

3.口服降糖药

根据医嘱选择合适的口服药物，定时服用，并遵循医生指导进行剂量调整。口服降糖药能够通过不同的作用机制来提高机体对葡萄糖的利用率或降低其吸收率，从而有效地控制血糖水平。

4.胰岛素治疗

由医师开具处方，在指定时间点注射胰岛素，通常包括基础-餐时方案或多次皮下注射。胰岛素能快速降低体内过高的血糖值，对于危及生命状态下的高血糖管理至关重要；长期使用需监控潜在并发症风险。

5.血糖监测

定期使用血糖仪在家自测指尖毛细血管血样，按医嘱频率记录数据并反馈给主治医师。实时了解自身血糖变化情况，调整治疗计划以维持正常范围内的血糖水平。

高血糖患者应避免食用高糖食品，如糖果、甜饮料等，以减少血糖波动。同时，建议定期进行眼科检查，以预防糖尿病视网膜病变的发生。