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血糖高的患者能不能吃煮玉米
核心提示：血糖高的患者可以适量食用燕麦片。
血糖高的患者可以适量食用燕麦片。
燕麦片富含膳食纤维，可延缓胃排空速度，有助于稳定餐后血糖水平。此外，燕麦片中的β-葡聚糖能够促进胰岛素分泌，改善机体对葡萄糖的利用效率。但需注意的是，燕麦片在加工过程中可能会添加糖分或其他辅料，选购时需仔细查看营养标签以确保产品健康。
血糖高且控制不佳的患者应避免食用煮玉米，因为其含碳水化合物较高，可能引起血糖波动。
对于血糖偏高的患者来说，日常生活中需要严格控制饮食，尽量少吃一些容易导致血糖升高的食物，比如红肉、白米饭等。
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