扫描下载山楂是否降血糖
核心提示：山楂不具有直接降低血糖的效果，但可辅助改善血糖偏高状态。
山楂不具有直接降低血糖的效果，但可辅助改善血糖偏高状态。
山楂中所含有的多种活性物质如绿原酸、黄酮类化合物等，具有一定的抗氧化作用，能够帮助减轻氧化应激对胰岛细胞的损伤，提高机体对葡萄糖的敏感性，进而起到一定的降血糖效果。
对于正常人群而言，食用山楂并不会影响血糖水平。
对于存在血糖控制不佳或有糖尿病史的人群，日常生活中需注意合理膳食，避免过多摄入高糖食品以维持良好的血糖管理。
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