有低血糖症怎么治疗更好

如果患有低血糖症，在症状较轻的情况下可以通过饮食和运动进行缓解。但是如果病情比较严重，则需要及时到医院就诊，并在医生的指导下使用药物或注射葡萄糖溶液等方法进行积极治疗。

一、食物

1.含糖量高的食物：如饼干、面包、糖果、巧克力等，此类食物含有的糖分相对比较高，进食后能够快速为机体补充能量，从而改善低血糖的症状。

2.富含维生素的食物：比如柚子、猕猴桃、草莓等水果，其中含有丰富的维生素C以及微量元素，适量食用可以增强身体素质，对于低血糖患者的身体恢复也有一定的帮助作用。

3.坚果类食物：例如花生、腰果、瓜子等，坚果中不仅含有大量的蛋白质成分，还包含人体所需的氨基酸，可以提高患者的抵抗力，一定程度上促进疾病恢复。

4.豆制品：例如豆浆、豆腐等，因为其中含有丰富的大豆异黄酮，也属于一种植物雌激素，适当摄入后可以帮助调节内分泌水平，辅助改善因低血糖引发的不适感。

二、运动

低血糖发作时会伴随心慌、出汗、饥饿等症状，此时应立即停止活动，原地休息，保持心情舒畅，避免情绪紧张，还可以进行深呼吸并观察自身情况。

三、药物治疗

如果通过调整饮食或者适当的运动无法使低血糖得到改善，则可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、米格列醇片/胶囊等药物进行治疗，同时也可以遵医嘱静脉滴注胰高血糖素控制病情的发展。

四、注射葡萄糖溶液

若上述措施不能有效纠正低血糖，可应用葡萄糖溶液静脉注射，以迅速纠正严重的低血糖，防止发生意外事件。

日常生活中要养成良好的生活习惯，规律作息，不要长时间熬夜，也不要过度劳累。另外还要注意天气变化，随时增减衣物，以免着凉导致免疫力下降诱发其他疾病的发生。